Sportboeken

Blijf Beter – Bram Bakker

15.00 incl. BTW

Koop bij Uitgeverij Lucht

De levensstijl van de moderne mens wordt steeds ongezonder en daar moeten we iets aan doen. Een goede gezondheid is de grootste luxe die je je maar bedenken kan. Helemaal in tijden waarin de zorg steeds duurder wordt en meer en meer mensen last hebben van stress, overgewicht en andere levensstijl gerelateerde ziekten.

Boek over gezonder leven

Niet alleen artsen en ziekenhuizen kunnen ons helpen bij onze gezondheid, de keuzes die we zelf maken hebben een ongekend effect. In Blijf Beter werpt Bram Bakker een blik in de gezondheidszorg en de mogelijkheden die wij als individu hebben. Een prikkelend boek over de toekomst van gezondheid. Het gaat over het onzinnige onderscheid tussen lichamelijk en psychisch, over stress en overbelasting, de noodzaak om voldoende te bewegen en om te investeren in preventie. Blijf beter! is verplichte kost voor iedereen die betrokken is bij kwesties rond gezondheid en ziekte, maar ook zeker een must read voor iedereen die bewuste en gezonde keuzes wil maken.

Boek Bram Bakker

“Hij weet onze leefstijl direct te verbinden aan de stijgende kosten van de zorg. Zonder belerend te zijn, maakt hij mij als lezer ook bewust van mijn eigen verantwoordelijkheid. Zijn boek is enerzijds gesneden koek en anderzijds een eye opener, want hoe is het mogelijk dat iemand als ik – die schrijft over gezond leven en sport – tijdens het lezen geconfronteerd wordt door de woorden van Bram?” schrijft Rose in haar blog over Blijf Beter: ‘een inspirerend boek wat elke sporter moet lezen’

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Blijf Beter – Bram Bakker” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.